Ascolta la tua ansia per aprire i tuoi orizzonti!

Scopriamo come vincere l’ansia, ed imparare che i disagi non vanno combattuti ma accolti, cosi chè tutto possa cambiare.

Dobbiamo smettere di attribuire i disturbi di ansia a qualcosa di esterno, al lavoro, ai figli, al futuro, alla coppia, agli amanti, alle troppe cose da fare. L’ansia non è mai legata all’esterno. Per questo non serve a nulla impegnarsi per sistemare le cose  che non vanno nella vita: non è da li che viene l’ansia.

Anzi: è proprio l’eccesso di controllo che esercitiamo su noi stessi a scatenare questa energia misteriosa e dirompente. L’ansia nasce da dentro, è un’energia interna che viene dal buio e per questo è cieca e non sente ragioni, ma è energia che vuole solo una cosa: farti vivere, liberare la tua sorgente dalle gabbie mentali, far fiorire il tuo seme. Non ha senso combatterla: sei tu a crearla! occorre accoglierla e con lei andare nel profondo da cui proviene. 

Cosa è il profondo? l’occhio deve scendere nel buio. Deve andare giù, dove non c’è più l’esterno, non ci sono passato e futuro, non c’è la famiglia che tu pensi ti abbia condizionato, non c’è il lavoro pieno di insidie, non ci sono tutti gli alibi che ti crei, le idee che ti sei messo in testa, i doveri da assolvere, i modelli da imitare.

Nel profondo tutto questo non esiste. Di più: la persona che tu pensi di essere non esiste. Esiste l’ansia che ti sta dicendo: non sei al mondo per stare meglio o per sistemare le cose.

Sei qui per fare la tua pianta e per farlo devi stare con ciò che c’è cosi com’è.

Allora ti accorgi che qualcosa nel profondo sa fare ”te stesso” e lo fà in ogni istante: lo fà respirare, crea il suo corpo, ti manda le emozioni, e lo fà senza il tuo parere.

E’come se in te ci fosse un seme che stà facendo ”te stesso” e questo seme ne ha veramente le scatole piene dei tuoi schemi mentali e delle tue idee su dove guidare e indirizzare la tua vita.

Non ne può più dei tuoi lamenti per le cose che non vanno come vorresti.

Quel seme vuole che tu ti faccia da parte e se non lo fai, se insisti, a chiuderti nelle tue gabbie mentali, ti manda un’energia cosi forte che ti manda al tappeto.

Pensa: ogni sera vai a letto a dormire e cadi nel buio. Non importa cosa è accaduto, non importa se le cose vanno bene o male: qualcosa dentro di te sceglie il buio, e ti porta li, dove c’è il tuo seme!

vedi, tu non sei quello che credi di essere: sei un essere del buio che nel buio deve risplendere.

Siamo qui per qualcosa di più profondo, non banalizziamoci dando importanza ai problemi di superfice.

Non siamo banali! Nessuno lo è. L’energia dell’ansia ce lo ricorda. 

Chiedi la consulenza di un bravo psicologo per che ti aiuterà a scoprire come vincere l’ansia e scoprire come accogliere i disagi che la generano invece di combatterli, cosi ché la qualità della tua vita possa cambiare in meglio e l’ansia non appartenga più ai tuoi giorni.