Ascolta la tua ansia per aprire i tuoi orizzonti!

Scopriamo come vincere l’ansia, ed imparare che i disagi non vanno combattuti ma accolti, cosi chè tutto possa cambiare.

Dobbiamo smettere di attribuire i disturbi di ansia a qualcosa di esterno, al lavoro, ai figli, al futuro, alla coppia, agli amanti, alle troppe cose da fare. L’ansia non è mai legata all’esterno. Per questo non serve a nulla impegnarsi per sistemare le cose  che non vanno nella vita: non è da li che viene l’ansia.

Anzi: è proprio l’eccesso di controllo che esercitiamo su noi stessi a scatenare questa energia misteriosa e dirompente. L’ansia nasce da dentro, è un’energia interna che viene dal buio e per questo è cieca e non sente ragioni, ma è energia che vuole solo una cosa: farti vivere, liberare la tua sorgente dalle gabbie mentali, far fiorire il tuo seme. Non ha senso combatterla: sei tu a crearla! occorre accoglierla e con lei andare nel profondo da cui proviene. Leggi tutto

Livigno meta perfetta per le vacanze in montagna

Mare o montagna? Parliamo di Livigno la meta perfetta per le vacanze in montagna.

Ogni persona quando arriva il momento delle tanto desiderate vacanze si chiede dove andrò quest’anno? Se parliamo di mete invernali e legate alla montagna non possiamo non consigliarti di fare una vacanza a Livigno in questo articolo ti spiegheremo perché è bene scegliere questa meta e come trovare appartamenti Livigno dove poter alloggiare. Prosegui questa lettura.

Appartamento o hotel?

La prima scelta da fare è tra la possibilità di scegliere se soggiornare in albergo oppure scegliere un appartamento. La scelta in questo caso è molto personale. C’è chi infatti ama godersi le coccole che si ricevono in albergo, c’è però da dire che al tempo stesso un rilassamento totale potrebbe non arrivare. Ad esempio ci sono regole molto rigide per i pasti da consumare in hotel o comunque se è un periodo di alta stagione potremmo essere circondati da moltissime persone ogni volta che lasciamo la stanza. E chi si reca in montagna Leggi tutto